o ktorej

I tak przy kawce czy herbatce jak czytam niektórzy oceniają AT. Swietnie!! Prawdziwi herbaciani profesjonaliści. Facet wyskakuje z siekierą do policji to kogo wezwać...kółko różańcowe. Tak naprawdę normalni policjanci z prewencji powinni mu strzelić po nogach ( nie patrząc czy trafią w tętnicę ) albo w przypadku ataku bezpośrednio w niego. Tak [...]

CZĘŚĆ I "TRZYNASTA PRACA HERKULESA" Wydawałoby się, że do udowodnienia swojej siły Herkules potrzebował 12 prac. Jednak umknęła gdzieś jedna, ostatnia i najtrudniejsza.Kiedy tak siedział skrajnie wykończony i pewny spełnienia swojej misji dostał trzynasty bonus, który miał go pogrążyć. Z Hadesu wydostały się najgorsze potwory,które [...]

Ok wiec wychodzi mi tak (1500kcal): 134 g B ----- 536 kcal 170 g WW --- 680 kcal 32 g T ------ 284 kcal Wstępnie 6 posiłków, ostatni tylko białko ====== B === WW === T === 1. 22g B 34 g WW 6,4 g T 2. 22g B 34 g WW 6,4 g T 3. 22g B 34 g WW 6,4 g T 4. 22g B 34 g WW 6,4 g T 5. 22g B 34 g WW 6,4 g T 6. 22g B Jeśli treningi 3x tydzień i 4 posiłek [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/The-UFC-Legacy-Championship-Belt_slider.jpg UFC.com UFC zaprezentowało nowy mistrzowski pas – The UFC Legacy Championship Belt W związku z tym, że UFC obchodzi 25-lecie swojej działalności, organizacja chciała w wyjątkowy sposób upamiętnić ten jubileusz tworząc nowy mistrzowski pas, który nosi nazwę The UFC Legacy [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Joseph-Benavidez-2.jpg mmaweekly.com Po zwycięstwie Henry’ego Cejudo, Joseph Benavidez chce się z nim zmierzyć w rewanżu Na gali UFC on ESPN+ 1, dwaj zawodnicy wagi muszej Henry Cejudo i Joseph Benavidez wyszli zwycięsko ze swoich pojedynków. Benavidez chce teraz zmierzyć się w rewanżu z Cejudo. Obydwaj zawodnicy [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Amanda-Nunes-8.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Getty Images Dana White o potencjalnej kolejnej rywalce Amandy Nunes w walce o pas wagi koguciej i przyszłości dywizji piórkowej Prezydent UFC, Dana White zdradził kto prawdopodobnie będzie następną rywalką dla mistrzyni wagi koguciej i piórkowej Amandy Nunes w pojedynku o [...]

Wysłałem maila do sprzedawcy z aukcji do której link podał Chong Li z zapytaniem o jego to 'białko'. Chciałem wiedzieć wszystko, skład, namiary na firme, z jakiego materiału jest zrobiony ten wór od pyrów z którego przesypuje to swoje 'białko' i tylko tyle szanowny sprzedawca był skłonny powiedzieć. "To nie jest worek strunowy Tylko taki sam [...]

I co myslisz ze bedziesz wielki od kilo gainera , nie wspominajac nawet o diecie, ktorej nie masz ;)

Nie chyba ma sensu zawracać sobie głowy tym Oxy-genem. To ponoć jakaś totalnie wałkowata firma, która nawet nie ujawnia swojej siedziby. Na forum jest o niej kilka postów - w jednym jest dołączony skan badania laboratoryjnego jednego z produktów Oxy-gena ,,Whey 80" (czy jakoś tak)- wynik na zawartość białka wynosi 42%. Mnie natomiast [...]

Drogi Uzurpatorze W fizyce jest tak że słowo "siła" ma więcej niż jedno znaczenie i inaczej się siłę liczy, zależnie od tego czego dotyczy Mieszasz tutaj różne działy fizyki bez związku z omawianym przypadkiem A po prostu, zamiast mącić i kręcić powinieneś się skupić na jednym prostym zjawisku - prawie powszechnego ciążenia (i jego [...]

traktor71 właśnie tutaj szukam pomocy. Sądziłem że plan treningowy jest wadliwy i dlatego nie uzyskuję żadnych efektów. _Knife_ w ogóle nie zrozumiałem o co Ci chodzi. Z tą wycinką to pisałem z ogromnym wyprzedzeniem, przecież mój cel na chwilę obecną jest jasny - maksymalna redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha której nie mogę ruszyć pomimo [...]

Jon Jones nie jest przekonany co do kontuzji Daniela Cormiera Były mistrz wagi półciężkiej Jon Jones nie jest do końca przekonany, czy Daniel Cormier faktycznie doznał kontuzji po której wypadł z UFC 197. Po tym jak ogłoszono, że mistrz wagi półciężkiej UFC Daniel Cormier musiał wycofać się z walki w obronie tytułu z Jonem Jonesem, w jego miejsce [...]

Po medalach mistrzostw Europy kobiet i mężczyzn szefowie lig żądają za prawa do transmisji 15 mln zł rocznie. Polsat, który pokazywał rozgrywki przez ostatnie siedem lat, uważa, że to za dużo. Do walki włączają się inne telewizje.Władzom ligi - w większości także szefowie PZPS z najważniejszym w środowisku Arturem Popką na czele - marzy się [...]

Trójkolorowi bez Jean-François Exigi Francuzi przed kolejnym turniejem Ligi Światowej doznali osłabienia. Problemy z kolanem wykluczyły z gry Jean-François Exigę. Jego miejsce zajmie Jenia Grebennikov, niespełna 21-letni utalentowany libero tegorocznego zdobywcy pucharu Francji. Exiga od wielu miesięcy narzekał na uciążliwe bóle kolana i po [...]

[...] a w piatek ryba zamiast obu mięs. co jest złego w 3,4,5? sa wegle+bialko+tluszcze(w przypadku 3 z jaj+tłuszcz bo sa to placuszki owsiane) a szybka redukcja to byla opcja ktorej po prostu nie zmienialem do ankiety. a co jeszcze mam o sobie napisac? moze dodac jedno jajo do pierwszego sniadania, a w drugim posilku jesc tez 1 jajuszko? co mam [...]

Tak sobie przeczytałem ten topic i normalnie jestem w szoku, jak to się z jednej strony ludziska emocjonują a z drugiej strony moderatorzy tonują. A co robią/planują sponsorzy o tym później. Tak, więc w wielkim skrócie: - mamy COŚ super-extra - spokojnie poczekajcie dzień lub dwa - tego się nie da opisać, nastąpi tąpnięcie na rynku - rewolucja!!! [...]

[...] poczatku urazu jako wczesna rehabiliacja pourazowa ALE GIPS JEST... WIEC NIE ZROBIMY TEGO !!! a co do unieruchomienia to jesli sie nie wytlumaczy dobrze i konkretnie osobie ktorej sie nie zalozy gipsu co ma robic to jestem przekonany w 99% ze zacznie uprawiac sport lub mocno obciazac staw przedwczesnie. o to dokladnie mi chodzilo. jesli sa duzo [...]

Wygląda to tak jakbyś sam o sobie pisał, ale ok. Po pierwsze stanowczo powinien popracować nad pozbyciem się objawów psychotycznych, czyli myślenie typu, że ktoś go nafaszerował obcą energią. Przy DOBRZE DOBRANYCH LEKACH takie myślenie zniknie, również nie będzie wtedy odczuwać takiej agresji i pobudzenia. Objawy te wynikają najczęściej z [...]

Dzień 58 (11.06) DNT Ruda dzięki :-)) przypomnę się Poza tym doszłam dziś do wniosku, że jęcze i narzekam cały czas!!! A ja przecież nie jestem taką osobą, która wiecznie narzeka }:-((( Może po prostu zmęczenie daje o sobie znać i stąd takie mało optymistyczne wpisy. Poza tym dziś obudziłam się z bólem gardła i coś mi to przejść nie chce, mam [...]

walk samych wygranych przeciwników poskładanych zdobywania doświadczenia mnóstwa dobrego jedzenia zdrowia, siły i techniki woli walki rodem z Afryki na walentynki pięknej panienki przy której znikną wszelkie udręki małego kaca gdy piwa nawarzysz i wszystkiego o czym zamarzysz